Cuidado con las computadoras
Lo ideal es tenerlo a una distancia de 50 centímetros o más, y de manera lineal para que el ojo no deba acomodarse tanto. Recordá la técnica del 20/20. Por cada 20 minutos frente a la computadora, descansa la vista 20 segundos. ¿Cómo? Muy fácil. Dejando la vista en el horizonte sin fijarla en nada [...]